為提高學(xué)院學(xué)生干部的整體素質(zhì),打破心理障礙,拓展思維,加強學(xué)生干部與老師之間的溝通交流,5月19日下午,電氣工程與自動化學(xué)院在產(chǎn)教融合中心順利開展“心之交融,風(fēng)雨同舟”心理解壓素質(zhì)拓展活動。學(xué)院輔導(dǎo)員王昭涵、全體學(xué)生干部參與此次活動。
活動伊始,王昭涵強調(diào)了心理健康教育在大學(xué)生活中的重要性,鼓勵同學(xué)們積極參與活動,學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持良好的心態(tài)。隨后活動負責(zé)人介紹活動流程及游戲規(guī)則,旨在讓同學(xué)們真正參與到活動中,放松身心。活動過程中,同學(xué)們積極參與游戲,臉上洋溢著快樂的笑容,現(xiàn)場氣氛高漲。
在“縱橫天下”游戲中,學(xué)生需通過繩子和網(wǎng)球,讓網(wǎng)球安全通過用繩子拼接的軌道,抵達終點進入桶中,用時最短的隊伍獲得勝利。學(xué)生合作默契,順利完成任務(wù),展現(xiàn)了較高的團隊協(xié)作能力。在“傳遞呼啦圈”環(huán)節(jié)中,小組成員手拉手圍成一個圈,讓呼啦圈通過身體三次,學(xué)生們積極交流,尋找最佳的站位和配合方式。他們在傳遞呼啦圈時,不僅要保持節(jié)奏的一致性,還要適時地蹲下來以適應(yīng)呼啦圈的傳遞節(jié)奏。通過這樣的合作,他們不僅成功地完成了游戲,更展現(xiàn)了團隊的力量和默契。

活動還設(shè)置了自由交流環(huán)節(jié),讓同學(xué)們有機會分享自己的心得體會。大家紛紛表示,通過參與活動,不僅學(xué)會了如何面對壓力,還結(jié)識了許多志同道合的朋友,感受到了集體的溫暖和力量。最后,王昭涵對本次活動進行了總結(jié),并對同學(xué)們提出了殷切期望。她希望同學(xué)們能夠珍惜此次素質(zhì)拓展機會,將所學(xué)知識運用到日常生活中,不斷提升自己的心理素質(zhì),成為更加堅強、自信的人。

“心幸相印,緣來如此”心理輔導(dǎo)活動的成功舉辦,不僅為同學(xué)們提供了一個學(xué)習(xí)和交流的平臺,更為他們的心理健康成長之路點亮了一盞明燈。
